.png)
自由をひらく瞑想と対話
オープンプラクティスデイ（OPD）とは、それぞれがいのちの流れに気づいていくためのコモンズ（共有資本）として、月に一度のひらかれた行場。
地球のリズムと呼応して、静かに坐り、言葉を交わし、沈黙をともにすることで、日々の営みの中に流れている自由をひらいていきます。
ここでは、何かを成し遂げる必要も、誰かと比べる必要もありません。ただ「いまここ」にひらかれ、導かれるままに自分の内と世界の流れに耳を澄ませていく。
何かを得ようとする必要もありません。ひとつふたつとおろしていけば、分離やこだわりがやわらぎ、静けさや純粋さはふたたび立ち現れてくる。
この場がそれぞれの人生にとって、”ほんとうの自由”がひらかれる時間となればさいわいです。
| ☁️ 名称 | 秋分のオープンプラクティスデイ（OPD） |
|---|---|
| 🗓️ 日時 | 9月23日（水）19:00-21:00 |
＊2025年の開催日程 10/23（木）19:00-21:00@霜降 11/22 （土）19:00-21:00@小雪 12/22（月）19:00-21:00@冬至 | | 📍 会場 | Zoom | | 🚶 定員 | 10名 | | 🌱 内容 | 1｜瞑想 静かに坐り、呼吸や感覚にひらかれていきます。ただ「いまここ」にある自分をそのまま受けとめる時間です。
2｜小話（案内人より） 自由や目覚めにまつわる気づきや物語を分かち合います。哲学・宗教・人文知、そして日々の実践から見えてきたことを、そのときどきに湧いてくるテーマとともに、ゆるく言葉にしていく与太話です。
3｜対話 感じたことを言葉にしてもよいし、沈黙のまま過ごしても構いません。安心して自由にいられる場の中で、互いの存在が響きあう時間を大切にします。 | | 💰 費用 | 参加に費用はかかりません。この場はコモンズとして開かれています。受け取ったものがあれば、それぞれの場所で循環させてください。 | | 📘 備考 | 当日は対話などを通じた体験型の内容です。画面オンで参加できる環境からご参加ください |